Andras Blickar i Ridhuset – Vad Gör de med Dig?
Du rider i ett ridhus eller kanske på en bana utomhus. Runt omkring finns andra ryttare – eller människor som bara tittar på. Plötsligt känner du det där bekanta stinget av osäkerhet:
“Undrar de hur jag rider? Ser de hur snett jag sitter? Tänker de att jag inte har kontroll?”
Om du känner igen dig i det här, så kan jag säga: du är långt ifrån ensam. Nästan alla ryttare har någon gång känt sig betraktade – och bedömda.
Att bry sig om vad andra tycker är faktiskt inte fel i sig. Det kan till och med vara utvecklande. Det får oss att skärpa oss, tänka till och vilja göra bättre. Men problemet uppstår när vi börjar tolka andras blickar eller viskningar som bevis på att vi inte duger. Då kan tankarna lätt bli både elaka och osanna.
Vi är ofta våra egna hårdaste domare. Ett par personer som står vid sidan och pratar – plötsligt är vi övertygade om att de pratar om oss. Och det vi ”hör” i vårt huvud är sällan särskilt upplyftande.
Men… tänk om det inte alls handlar om dig? Tänk om de diskuterar vilken film de ska se ikväll? Eller hur deras egna ridpass gick?
Särskilt i hästvärlden finns det också en stark kultur av ”goda råd”. Alla har en åsikt om ridning, foder, hästhållning – och det spelar sällan någon roll om personen har utbildning eller ej. Ibland känns det till och med som att ju mindre någon kan, desto mer vill de säga till.
Här är det avgörande: inte vad de säger, utan hur du tar emot det.
Du kan inte styra vad andra tycker, men du kan välja hur du bemöter deras ord.
– Lyssna.
– Reflektera.
– Plocka upp det som känns användbart – och släpp resten.
Det är lätt att känna sig irriterad när någon med liten erfarenhet ger råd som känns fel. Men frustrationen hjälper sällan. Den tar bara din energi – och kan till och med hindra din utveckling.
Ingen ryttare kan allt. Inte ens efter ett helt liv med hästar. Det viktiga är att acceptera var du befinner dig just nu, att vara öppen för att lära och att alltid sätta hästens välmående i första rummet.
Så nästa gång någon ger dig ett råd – fundera: Kan jag använda det här?
Om svaret är nej, så le, tacka, och gå vidare.
Och om någon pratar illa om dig – våga fråga varför. Den som är trygg i sig själv och kunnig inom sitt område, har sällan behov av att trycka ner andra.
Var snäll mot dig själv. Var snäll mot din häst. Då är du på helt rätt väg – oavsett vad andra tycker.
