Jag hoppas att du skrattar lite här, för det gör du såklart inte, men ….
Att köpa ett nytt underlag till sadeln (hästen) är ett uttryck för att du både vill väl och vill ha något fint att titta på. Att vilja ha något fint att titta på ska inte underskattas, hela vår värld är byggd på det.
Man väljer färger, inredning, make, häst, ja praktiskt taget allt utifrån utseende. Det är helt normalt att man vill ha något fint att titta på.
Sen är det olika smaker, och det är jättebra att det är så, annars skulle vi välja samma inredning, man och häst 🙂
När vi sedan har något fint att titta på, då vill vi använda det också, så det kommer till nytta.
När du sedan har satt på vojlocket på sadeln och sadlat hästen så kommer klumpen tillbaka i magen när du inser att det bara är ryttaren som saknas.
Om du tappat motivationen eller modet att rida så kommer du i det ögonblicket inse att vojlockarna kommer att bli dammiga och eventuellt har mössen ätit upp dem, innan du börjar rida ordentligt igen.
Hur många fina vojlocks hade jag inte köpt medan jag planerat och tänkt….snart ska jag.
Det tog många år innan jag kom igång igen, och har tänkt att om jag hade lagt de pengarna på att få hjälp istället så hade det sett väldigt annorlunda ut.
Jag lyckades efter många osäkra år komma igång med hästen igen, och då var vojlocken inte så snygga längre, men fråga mig om jag bryr mig 🙂 Hästen är fortfarande underbar:)
I Sverige finns det många kvinnor som rider och det kan vara graviditet och barnomsorg som kan vara boven för längre uppehåll i ridningen.
Man börjar fundera på vad som kan hända om man ramlar av och som mamma inte vill utsätta sina barn för att något händer deras mamma. Graviditeten gör också att ens kropp förändras på många sätt.
Jag tror generellt att kvinnor oroar sig mer än män.
Som kvinna har du redan listat allt som kan hända under ett ridpass innan du sätter dig på hästen. Män sätter sig bara upp och tänker inte på samma sätt vad som kan hända 🙂
Under en graviditet spelar hormonerna oss ett spratt och många går upp i vikt och har svårt att bli av med det igen, och har man med sig lite för mycket vikt betyder det också att du kan bli stel och oflexibel. Har själv varit med om detta och har flera bekanta som gått så långt att de opererats för övervikt, för det har varit för jobbigt att bära. Det är alltså aktiva kvinnor som inte äter mycket, men kroppen har reagerat så.
Tyvärr finns det också massor av tillsatser i maten som får kroppen att reagera som den gör.
Hur du än vänder dig så har du rumpan bak 🙂 Vi vill träna för att få igång kroppen och bli av med fettet men vi vågar inte sitta på hästen för det var länge sedan du red och du är stel.
Skäms inte för att du har lite extra kilon. Det har varit en del debatt om hur mycket man får väga om man ska rida och det tycker jag är helt absurt. Fett väger mindre än muskler, så du kan inte titta och se på folk hur mycket de väger och de flesta hästar bär dig utan problem, för just när du är i det tillståndet orkar du fortfarande inte rida mycket mer än lite skritt och trav.
När du har börjat kanske du får blodad tand och rider mer och blir av med mer fett och då kanske du blir sugen på att tävla lite och då kan du hoppas att det ena ger det andra.
Huvudsaken är att du kommer på hästen och sätt igång. Det är en underbar sport
3 misstag du bör undvika om du är rädd för ridningen.
Vi är alla olika, och vi har alla lärt oss av andra människor och våra egna erfarenheter.
Jag är inte annorlunda, så jag kan ha fel! Fast jag har kanske också jobbat så mycket med problemet, rädsla för att rida, så jag har sett och hört mycket. Du kan välja att följa mina råd om det hjälper dig, men du kan också välja att inte följa dem om det känns fel.
Men tänk på vad jag säger och skriv gärna vad du tycker, så jag får lite andra aspekter om det och det är alltid intressant att höra om din åsikt!
Nr 1 misstag att göra om du är rädd för att rida:
En gammal ordspråk säger att det enda du kan göra är att stiga upp på hästen igen omedelbart om du hade ramlat av. Om hästen har kastat av dig dig och du har skadat dig själv, tror jag att det inte är en bra idé. Du är rädd, hästen är rädd. Risken är att du är stel i kroppen och livrädd. Något fick hästen att kasta av dig och du måste ta reda på vad som hände innan du försöker komma på honom/henne igen. När jag var barn hade vi ofta gamla militärer som skulle lära oss att rida. Det var väldigt tufft för en ung tjej.
Det var svårt för hästarna också, jag tror att vi idag vet mer om hästarnas språk, istället för att vara hårda och grymma mot dem. Rädslan försvinner inte bara för att du får order om att gå upp på hästen igen.
Jag håller med om att handling skapar focus på något annat, men jag tror att händelsen kommer tillbaka i din hjärna senare och om man inte jobbar på rätt sätt med den, så kan det göra att du senare inte vågar att rida alls.
NR2 misstag att göra om du är rädd för att rida:
Många säger till dig att hästen måste ha respekt för dig så du måste göra det på ett hårt sätt.
Om du har en häst som är rädd är det det värsta du kan göra, att tvinga honom genom sin rädsla med en piska.
Att vara ledare är inte detsamma som att vara hård. Du måste lära honom/henne saker innan han/hon vet att han/hon kan lita på dig..
De får förstås inte bara gå rakt över dig eller bita dig , men att straffa honom/henne är inte rätt sätt att gå till väga. Lär honom/henne de saker du vill att han/hon ska göra, visa honom/henne vägen:)
När jag som ung var på ridskolan, straffade min tränare hästarna med en piska när de inte gjorde som han sa till dem . Tyvärr trodde jag att det var rätt väg, eftersom han var min tränare, men senare såg jag hur fel detta var och hittade bättre metoder längs vägen.
Nr 3 misstag att göra om du är rädd för att rida:
Longera honom/henne mycket innan du rider, för att trötta honom/henne. Du kan longera honom/henne när den fick på sig sadeln för att vänja den till gjorden och kommandon , men att longera för att göra honom/henne trött är fel sätt.
Han kommer bara att komma i bättre kondition om du gör det här varje dag,tror det är vanligt att man måste springa innan jobbet och svårare att arbeta med i framtiden.
En trött häst lär sig inte, så du kommer inte att lösa problemet på detta sätt. Jag älskar att använda långa tyglar,eller tömköra det är mycket lättare att hålla dem lugna och du kan påverka dem och lära dem mer på detta sätt.
Om du äger en häst, tror de flesta att om du inte rider den är det slöseri med pengar.
Ridning är inte alltid det viktigaste för oss hästmänniskor. Bara doften och ljudet av en häst som tuggar sin mat är en terapi och läker din själ. Stressen försvinner och att bara prata med och vara med hästen är fantastiskt.
Ridning kan vara en stor del av att ha en häst men inte nödvändigt. Hästen bryr sig inte om du rider den eller inte, så länge den har mat och stort utrymme att röra sig på och bra sällskap med andra hästar.
Du kan göra mycket mer med din häst än att rida och du har hästen för att du älskar den och älskar att vara tillsammans med den.
Vissa människor börjar avla på sin häst när de inte rider längre (om de har ett sto) för att de vill motivera att de kan tjäna på det ekonomiskt. Det är underbart att få ett nytt litet föl, men se upp, nästa sak du vet är att du kommer att ha 2 hästar!
Det är nästan omöjligt att sälja en häst man har haft från föl. Plötsligt har du mera jobb och flera munnar att mätta och snart måste du rida in den och nya saker händer.
Det är svårt att få det att hänga ihop ekonomiskt på avel. Tänk det över det mer än två gånger, innan du börjar avla
Om du rider tillsammans med andra människor eller om du är på en plats där folk kan titta på när du rider, kanske du undra hur de andra tänker på hur du sitter på hästen och hur bra du rider på din häst.
Det är en väldigt vanlig tanke och jag skulle säga att det är 99% av alla ryttare som skulle tänka så.
Det är inget fel med att bry oss om vad andra kan tänka, för det kommer att hjälpa oss att träna och bli bättre och få oss att tänka på hur vi ska rida på ett bättre sätt.
Problemet är inte tanken i sig själv, utan hur du tar emot den och vilken mening du ger den.
Våra tankar kan gå långt i fantasin, om vad andra människor tycker om oss, och det kan få oss att bli värdelösa eller dumma, men det kan också få dig att förbättras istället.
Om du ser ett par som tittar på dig och du märker att de pratar tillsammans, kanske du ofta tror att det är du som är målet och du är säker på att de nämner alla saker du inte gör just för tillfället. MEN de kanske inte pratar om dig alls…..
Ridmänniskor är dock väldigt måna om sina hästar, och de flesta av dem tror att sättet de behandlar sin häst är det bästa sättet att göra det. Du kan alltid få ett ”bra” råd, hur man rider eller hur man fodrar sin häst, även om personen inte är särskilt utbildad. Ibland ju mindre utbildade desto mer vill de ge råd.
Du måste inse att det inte är rådet i sig självt, det är hur du tar emot det. Det är lätt att bli frustrerad och arg om någon, du vet, inte är särskilt välutbildad, försöker omvända dig till att göra som de vill. Du kan inte påverka hur de tänker, men du kan bestämma hur du ska ta emot det.
Som ryttare kommer du aldrig någonsin att lära dig allt, det är en resa, och även med ett helt liv med hästar kommer du aldrig att veta allt. Så det är helt enkelt att acceptera vart du är på resan och försöka gå framåt.
Lyssna på vad de har att säga. Kanske kan du använda det, och om du inte kan, så gör det inte! Du kommer aldrig att gå framåt om du inte lyssnar, kanske du kan lära dig något, du kommer aldrig att veta.
Lyssna bara inte på skräp, och om någon talar illa om dig, fråga dem direkt varför. Oftast är det människor med dåligt självförtroende, för om du är välutbildad och vet att du är bra på att rida behöver du inte prata illa om andra människor.
Tänk bara att du ska lära dig och trivas där du är, så länge du är snäll mot hästen så behöver du inte ha dåligt samvete.
När bör du överväga att byta häst? Hästar lever inte lika länge som vi och de flesta som har haft en häst genom livet har haft mer än en. Det kan börja med att ha en ponny och växa ur den, men det är inte riktigt det jag vill prata om idag. Jag tror att de flesta som har haft flera hästar har haft det för att de blivit frustrerade, kanske för att de inte förstår hästen, kanske för att den har blivit sjuk eller kanske för att dess temperament inte passar din egen personlighet.
Jag har mer än en gång fått frågan om jag tycker att personen i fråga borde byta häst, då man kanske varit rädd att hästen är nervös eller kan börja bocka.
Ibland kan man bota detta om man går till botten med problemet och reder ut var det är. Har du haft häst i många år och det har hänt något som du blivit rädd för så brukar du kunna lösa detta problem med hjälp av en tränare. Om det är hästen som blivit sjuk, kanske fått ont i ryggen och bockar av den anledningen så vet man var problemet kommer ifrån och då kan man försöka göra något åt sadeln eller ryggen i så fall. Det stora problemet är om man har provat det mesta och hästen kanske har för mycket fart i sig och ryttaren har blivit riktigt rädd. Rädsla smittar av på hästen och du har ett tråkigt ekorrhjul.
Jag råder alltid folk att prova allt de kan, hitta sätt så att de förstår hästen ordentligt och ger den tid till allt.
Jag gillar till exempel inte när folk köper en häst och efter 14 dagar tycker att det inte var drömhästen de köpt och vill byta direkt. Det tar minst ett år att lära känna varandra ordentligt och då måste man tänka en hel del innan man köper en häst, för att vara säker på att man klarar det.
Jag har också stött på folk som kämpat in i det sista och verkligen inte vill sälja, trots att de är livrädda för att rida men tycker så mycket om hästen att de har svårt att sälja. När är det dags då? Det går inte att svara direkt, men det är en känsla.
Det svåraste är nog att inse sina egna begränsningar. Folk som har ridit lätta hästar hela livet, som plötsligt inser att man kan ramla av och skada sig och kanske också blir lite stela i kroppen själva, men de vill inte ha en tyngre häst, för de är tråkiga att rida!
Då ska du hitta en smal häst som är pigg men som inte är benägen att springa iväg och inte bockar sig. Jag kan berätta att de inte hänger på träden
Du måste få insikt i din egen kropp och förstå vad du kan göra, fysiskt och mentalt innan du väljer häst.
Jag har själv varit där, och köpt en häst med mina ögon men insett att det var för mycket för mig. Jag kan säga att det inte är bra för självförtroendet, när man har haft hästar hela livet och måste sitta upp på en häst med hjärtat i halsen och inte veta när den blir tokig. Jag kan i alla fall trösta mig med att det känns väldigt bra i hjärtat när man äntligen tagit beslutet och hittat en passande ryttare till hästen och skaffat en till sig själv, som man vågar rida och vågar göra roliga saker.
Man ska också tänka på att hästen kanske också får ett bättre liv, med en ägare som tycker det är roligt med de egenheter den har. Vi kan påverka hästen och vi kan försöka älska den som den är, men vi kan inte ändra hela hästens personlighet efter eget gottfinnande. Om du har svårt att ta beslutet är ett råd att kanske få andra att göra en bedömning, och utvärdera om du ska försöka behålla den ett tag till, eller det är dags att släppa taget. Självklart ska det finnas någon som vet vad de pratar om och kan hjälpa dig på rätt sätt.
Detta är inget att skämmas över och det är inte att ge upp, men det är en erfarenhet som kan hjälpa oss att välja en ny och kanske annorlunda häst.
Det är som ett äktenskap, om det inte fungerar så kommer det inte att fungera. Du bör dock på alla sätt försöka lösa problemen först innan du fattar beslutet. Om du vill prata en stund om just ditt problem så hjälper jag gärna till.
Jag erbjuder en timmes gratis vägledning, boka bara en tid på anneaxell.com/appointment
Har du varit ute på en midsommarrunda med din häst?
Det är nu man har tid med hästen. Inte så tungt stallarbete inga tunga blöta täcken ingen lera på hästbenen. Det är nu man ska passa på att rida och njuta av sommaren.
Ja visst finns det insekter som inte är så roliga, men då får man kanske utnyttja de första timmar på dagen när inte trycket är så stort. En tur ut i det gröna är det bästa som finns. Har man möjlighet för det, finns det inget bättre än att bada med hästen.
Om du inte har kommit så långt, om hästen fortfarande inte är riden på länge, eller du kanske inte har kommit utanför ridbanan, så är det kanske dags att ta tag i det. Det är inget att skämmas för att det inte har blivit av och ju längre tid det går, ju svårare är det att ta tag i det, och vart ska man börja?
Då kanske det är dags för dig att prata med någon som kan hjälpa dig. Vore det inte fantastiskt om du skulle kunna leva din dröm, rida din häst och njuta av nuet?
Ta chansen och beställ ett kostnadsfritt samtal med mig. Jag kan hjälpa dig att ta reda på vad du behöver för att uppnå dina önskemål. Du kan prata med mig när det passar dig, det är bara att boka en tid på www.anneaxell.com/appointment så kan vi pratas vid över Messenger eller Zoom.
Jag ser mycket fram emot att hjälpa dig. Jag vet hur det är när man innerst inne vill rida men inte förmår sig att göra det. Det finns bot och enkla vägar att komma dit man vill, men ibland behövs det lite hjälp.
